正直すぎて疲れていませんか？魅力的な大人がしている“嘘の活用術”

「人との距離感がうまく取れない」
「本音を言えない自分が嫌になる」
「正直でいなきゃと思うほど、苦しくなる」

そんな風に感じたことはありませんか？

私はずっと、“正直であること”が正義だと信じていました。

しかし今では、
”正直だけでは人と深く関われない”、と感じるようになっています。

そんなとき、昔観たドラマ『新参者』の一言が、深く心に残ったのです。

「嘘には、3つの種類がある。」

本記事では「嘘の種類」を通じて、どうすれば人間関係に悩まず、魅力的な大人へと近づけるかを考えていきます。

3種類の嘘を知っていますか？

まずは３種類の嘘について、それぞれ例を用いて見てみましょう。

✅人を陥れる、裏切るような発言

→これは、どんな場面でも信頼を壊します。
　絶対に使用してはいけません。

✅体を保つために、言い訳や気丈に振る舞う時の言葉

例：残業を任されたときの「かしこまりました」
　　クレーム対応のときの「おっしゃる通りです」
　　お誘いを断る時の「○○で行けません」

→ただ、ミスをしたときに自分を守る嘘はいただけません。

✅相手の心を支える、励ますような優しい言葉

例：準備不足を感じても「あなたなら大丈夫」
　　不安があったとしても「絶対にできる」

このような嘘を上手に使えないと問題が起きます。

あなたや、周りの人がこんな状況に陥ったことはありませんか？

それぞれ、
嘘をついたことと、嘘をつかなかったことの両方に起因しています。

良い嘘と悪い嘘は状況によって変わります。

嘘をついた方が良いというわけではありませんが、
時に嘘つきの方が良いこともあるんですね。

嘘をつかない人は素晴らしい、という価値観は美しいと思います。

そして、正直者が馬鹿を見る世界ではあってならないとも思います。

でも、私が出会ってきた“魅力的な大人”たちは、嘘とうまく付き合っていました。
つまり、「正直でありつつ、言葉を選べる人」だったんです。

自分の感情をコントロールして、時には“勇気づける嘘”をつける。
そんなふうに、相手の立場や状況を考えて行動できる人は、とても魅力的に見えました。

ある人に言われた言葉を今でも覚えています。
“嘘を嘘で終わらせない”

これを私はとても大事にしています。

例１：
苦手な上司に対して、「ありがとうございます、勉強になります」と言ったとき、
本心ではそう思っていなかったかもしれません。

でも、その言葉をきっかけに、相手との関係が少しずつ良くなって、
やがて本当に学ぶことが増えていった。

例２：
自分に対して宣言した大きな目標。
成功者たちを真似て、虚勢を張ったり生活を近づけてみたりする。

最初は“演技”かもしれない。
でも、そこから生まれる「変化」は、本物なんです。

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この記事を読まれているあなたは、
「正直でありたい」「でも本音を言うのが怖い」
そんな葛藤を抱えているかもしれません。

でも大切なのは、“正直さ”と“優しさ”のバランスを取ること。
そして、嘘を完全に否定するのではなく、どう使うかを考えること。

嘘の扱い方は、大人の品格と人間関係に深く関わってきます。

あなたは、どんな「嘘」をこれまで選んできましたか？

ただ正直でいるだけでなく、
“相手のため、自分のための嘘”を少しずつ意識してみてはいかがでしょうか。